前回の日記で、ウォーキング生活を共にしてきたスニーカーが殉職したことを書いたが、そのあとをついで、2代目スニーカーが登場した。
このスニーカーがすごい!
何がすごいかというと、まず名前がすごい。アシックスの「シェイプウォーカーストリート」!いかにもダイエット用のシューズといった感じで頼もしい。そして、もっとすごいのは、なんとこの靴は、”足を引き締めるシェイプアップ効果がある(byアシックス)”というすばらしい代物なのである。
先日、この日記を読んでくださっている方から、前回の”スニーカー殉職”に関するメールをいただいた。
「アシックス製のウォーキング用シューズで、はいて歩くだけで足が細くなり、体重も減るというすばらしいものがある」とのことで、2代目スニーカーにぜひと薦めてくださる。ご主人が靴販売店にお勤めされていて、この靴が人気で入荷待ちになるほどとのことだ。 |

2代目スニーカー。
見る人が見れば
すぐダイエッターと
いうことがばれそう。 |
これは、一度試してみねばなるまい!
ダイエット開始時、いろいろとダイエット関係の記事を読みあさっていた頃に、何かの雑誌で読んだことがあり、その時もちょろっとだけ探してみたのだが見当たらなかった。
これを機会に、このシューズを購入しようと決意を固め、いろいろとデパートやスポーツ店を回るがなかなか見つからない。ところが昨日、出かけていたダンナが謎の紙袋を持って帰宅した。もしやと思って駆け寄ると、なんとその中身は「シェイプウォーカーストリート」であった。ダンナがようやく発見した店でも、私のサイズ(23.5cm)は最後の1個だったらしい。
早速履いてみる。つま先がそりあがっていて、足の指が全員揃ってきゅっと上を向いている感じがする。靴底が厚く、なんだか地面に足がついている気がしないほどだ。
説明書によると、平地のウォーキングでも坂道を登るのと同じような負担(普通のスニーカーの1.5倍)がかかり、筋力トレーニングの効果を発揮する設計であるとのこと。
目標体重は目前だが、まだまだお腹と二の腕と太もものお肉はブヨブヨ感いっぱいである。目標体重を達成しても、今度は部分痩せを目指してダイエット生活は続くだろう。2代目スニーカー・シェイプウォーカーさんの活躍に期待大である。その成果は、いかに・・・。
*「シェイプウォーカーストリート」の詳しい情報は、アシックスホームページ
"FITNESS WALKING"に載ってます。
◆本日のお食事
朝食: |
コーンポタージュスープ(低脂肪牛乳100ml使用) |
昼食: |
サンドウィッチ(ハムとトマト、卵、ポテトサラダ・それぞれ小さ目のもの1つづつ) バームクーヘン |
間食: |
ピュアインタブレット・1ケース |
夕食: |
鳥肉と野菜(タケノコ・にんじん・ピーマンなど)の中華風炒め ノンオイルツナとワカメとキャベツのサラダ 赤ワイン・2杯 |
◆本日の運動
- ウォーキング: 自宅−2つ先の駅間 40分 自宅−駅間 20分 計60分
◆本日の体重
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52.4kg(前日よりプラスマイナス0kg・合計17.6kg減)、目標まであと0.4kg!
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