思ったより苦痛に感じないのは、やっぱり9号の洋服がムチムチして見えたことが、自分なりにこたえているからだろうか。
とはいえ、おいしそうなものを見かけたり、TVでお料理番組なんかをやっていると、胃はキューンとさびしそうだ。特にビールのCMはちょっと目の毒・・。

今日は、打ち合わせに出る事になり、出かけ先で空腹のあまりフラフラになっても困ると思ったので、出かける寸前にスープをしっかり食べた。念のためキャンディも持参する。

打ち合わせ中、だんだんお腹がすいてきてギュルギュル言い出しそうになったので、いただいたコーヒーを少しづつ流し込み、｢お願いだから鳴らないでぇ〜｣と、お腹をなだめつつ打ち合わせを終える。

今週は仕事のスケジュールに余裕があり、｢ダイエットにも身が入るものよ！｣と思っていたのだが、今回の打ち合わせで結構な分量のお仕事をいただいて帰ることになり、さらに家に帰ると新規のお仕事が立て込んで入ってきている。

うう、このハードワークとハードダイエットが両立できるものだろうか・・・。

｢やっぱり、ハードワークをこなすにはしっかり食べなきゃだわ！”お疲れビール”も飲まなきゃだわ！｣と、あわや自分を甘やかしそうになったのだが、体重をはかってみたら、その考えも一気に消し飛んでしまった。もうしばらく見たこともなかった55kg台まで減っていたのである！

せっかく体がやせる気になっているんだから、ここでやめたらもったいないよね。少なくともあと1日はがんばろうっと。

◆本日の運動

ウォーキング：　50分

55.4kg（前日よりマイナス0.6kg・合計14.6kg減）