ダイエット前のわたし

よくある質問

Q6　急激に体重が減った時、体に悪影響は出ませんでしたか。 (2000/11/15)

直接関係があるかはわかりませんが、ダイエットを始めてから２ヶ月くらいの間、皮膚炎に悩まされました。

もともと敏感肌で、直射日光に当たっただけでも皮膚炎になったりするタイプだったので、｢ああ、またいつものかな｣くらいに思っていたのですが、このときは全身にわたって皮膚炎が広がって、結構辛かったです。

その後TVで、｢油を適度に摂取しないと皮膚炎を引き起こすことがある｣というようなことを聞きました。実際に、食事量を増やしていくにつれ皮膚炎もおさまって来ましたし、もしかすると急激に油分を減らした事が原因だったのかも知れません。

その他は、特に目立った悪影響というのは感じませんでした。