７月中旬に友人の結婚式に出席して以来、食欲と酒欲に歯止めの効かなくなった私。当然のことながら、体のぶよぶよ感は日々つのり、とうとう54kg代までバックしてしまった。今年初めに買ったＧパンもなんだかきつい。

こ、これはまずい！と、最近ちょっと出番の少なくなっていたステッパー様を引きずり出し、あわてて踏み踏み生活を再開したのだが、どうもステッパー様の調子がよくない。何分かすると妙な音がするようになってきた。

さらに、いつもは、

｢いっち（左足）、にい（右足）、いっち（左足）、にい（右足）・・・｣

というペースでやっていたのに、いつのまにか

｢いっちにいっちにいっちにいっちにいっちにいっちに・・・・｣

というペースになってきてしまった。右のペダルがスカッスカッと力が入らなくなってしまうので、ひたすら左足を踏み続けなければならない。

うむむむ・・・故障か？と、私がステッパーのあちこちをチェックしていると、ダンナが｢またかよ・・｣という顔をして近づいてくる。私は、お皿にはじまり、電化製品にいたるまで、とにかく物を壊すのが大得意なのである。大切に扱っているつもりなのに、なぜか私の使うものは壊れやすい。ダンナはそんな私を、別名｢クラッシャー・ヨウコ｣と呼んでおり、今回の故障も、クラッシャー・ヨウコが再びその本領を発揮したものと思ったらしい。

そんなダンナに向かって、｢今回はちゃんと説明書も読んだもん！変な使い方はしてないよっ！｣
と言い放った瞬間、やっぱりちょっと不安になった私は、こっそり説明書を再読してみた。すると、次の一文が・・・。

”２０分以上連続して使用しないでください。”

うっ、こんなこと書いてあったっけ？
ステッパーを踏む時は必ず、｢体脂肪を燃焼するのには２０分以上運動しなければならないんだもんね！｣と得意げに３０分以上やるようにしていたのだ・・・。

保証期間内ということもあって、製造会社に電話してみた。｢変な使い方したんじゃないですか？｣と聞かれたら何も言えないよ、どうしよう・・と思ってびくびくしていたら、｢それはシリンダーの油圧の問題ですね！すぐ新しいシリンダーを送ります！取り替えれば大丈夫ですよ！｣と即答が返ってきたではないか。とても親切に対応していただき、感謝感謝。

｢あ〜あ、本当はすっごく運動がしたいのに、ステッパーがないんじゃできないもんね〜｣と、シリンダーが届くまでの間、サボる言い訳が出来てちょっとほっとしていた私。

ところが、電話をした翌朝に、｢ちわーっす。宅配便で〜す！｣と配達員のさわやかな声とともにシリンダーが到着。ダイエットの神様は、まだまだ私に休息を許してはくださらない様子である・・・。

◆本日の食事

朝食：	バターロール１個（ハムとチーズをサンド）　バナナ１本
昼食：	おろし納豆スパゲティ
間食：	なし
夕食：	さばの塩焼き　ノンオイルツナとわかめのサラダ　なめこの味噌汁　冷奴　ビール350ml

◆本日の運動

水中ウォーキング 50分

53.4kg（前日よりマイナス0.4kg・合計16.6kg減）